Las obsesiones son pensamientos recurrentes e involuntarios que las personas, cuando las tienen dicen “no poder quitarlos de la cabeza”. El contenido de dichas obsesiones produce ansiedad, culpabilidad, asco…

Un ritual es todo aquello que la persona hace (ya sea física o mentalmente) para eliminar la obsesión y con ello el malestar                                                        que siente. 

Las obsesiones más comunes son las que tienen asociadas rituales  de comprobación, lavado, orden, entre muchos otros...

Si tienes pensamientos recurrentes que están interfiriendo en tu día a día o llevas a cabo acciones en forma de "rituales motores" para tratar de evitar la ansiedad, ponte en contacto con el Centro de Psicología P. Cuartero. Te explicaremos el por qué de tu problema y, lo más importante, qué es lo que está ocurriendo en la actualidad para que se mantenga.

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